O primeiro passo é sempre o mais difícil, por que requer uma coragem maior. A gente se acomoda, se acostuma com o "mais ou menos". O ser humano é resistente à mudanças. Mas também não há nenhum problema nisso. O problema é quando você não está feliz com as coisas do jeito que estão e você resiste em mudar. É preciso muita coragem para levantar e dizer: chega!

Para algumas pessoas é um processo mais fácil, para outras é mais difícil, e algumas levam uma vida inteira e não conseguem resolver os seus conflitos consigo mesmas. Sim, é sempre você com você mesmo. Quando você está bem consigo, tudo ao seu redor flui melhor. E só há um caminho para isso: olhar dentro de você mesmo e ver o que está lá. Sempre está lá. Aceitar o seu luz e o seu lado sombra, e decidir em qual deles você vai colocar a sua energia. O caminho pode até ser longo, então quanto antes você der o primeiro passo, antes você vai chegar lá.